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你好,你可能通过系统的心理咨询,了解自己恶心自己的心理原因,然后消除这种对自己的恶心感。
你好,这么恶心自己,也许是你的超我比较强大,道德感比较强,曾经的一件小小错事让你无限的放大,以至于道德上的压力无比大,你痛恨自己到恶心自己。建议作一下心理动力学的分析。祝好!