有时候面对麻烦,我的理智告诉我如何解决,但内心还会有不好的情绪,不知道是为什么。甚至有时心里会很难受,自己又说不出个所以,真的很烦很烦。能告诉我该如何解决吗?
遇到麻烦心里没情绪的那是机器人~要是解决了麻烦心里还烦的那才麻烦~
什么都不要想,遇到麻烦不知道怎么办,就从身边的小事做起,一件一件的去做,等你每一件小事都做好了,也许你会发现你的麻烦也解决了。不开心的时候,就让自己忙起来,你会发现不良的情绪很快就消散了。加油!