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未知| 疾病 7浏览次数 1个回复 2022-09-12 17:09:02
孕妇可以按摩太冲穴吗

孕37周多了,有些肝气不舒,郁结,可以自己在家按摩太冲穴吗?

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未知 2022-09-12 19:38:32

您好,太冲穴属肝经上的穴位,可以按摩的,不影响胎儿的。太冲穴位置:太冲穴很好找,在足背上第一、二脚趾缝向上找,大约有两指宽的地方,在两个骨头之间,按下去有很强的酸胀或胀疼感。太冲穴按摩方法:晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间,肝气郁结的症状就会慢慢消失。在饮食上,肝气郁结的时候应多吃清淡的食物,肥腻和煎炸的食物最好少吃;可以多吃一点酸味的东西补肝,如山植、食醋等;平时可以用菊花或者薄荷泡茶喝,这两味药町以降肝火、疏肝解郁。

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