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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-26 03:10:02
总是觉得自己不如别人优秀,觉得自己没有优

总是觉得自己不如别人优秀,觉得自己没有优点,什么都很差,什么都做不好,不想学习,不想做事,整天心情都很抑郁,不开心。不相信自己有能力去做好一件事,我到底该怎么办呢?

被采纳
未知 2021-12-26 03:48:54

你无法叫醒一个装睡的人。曾经有一个人,他想建一座房子。他去搬石头,觉得太累了,一天也搬不了几个。然后他就觉得自己怎么没用。心情很差,不想继续搬了。最后抑郁寡欢,来到悬崖,想要自杀,刚要跳的时候,出现了个老神仙,他说年轻人啊,为何想不开要自杀呢。年轻人说,他要建一座房子,可是什么都做不好,觉得没用。所以想自杀。老神仙说,你为此努力了吗?年轻人说有,搬了石头,但进度异常的慢。老神仙说,那继续搬你的石头,只是慢了点,不代表你什么都做不好。

其他答案
未知 2021-12-26

先尝试做感兴趣的事情,做好了可以有点自信,然后再去做

未知 2021-12-26

因为你真的没有去做哦。你知道光想是没有用的,实践才行。

未知 2021-12-26

努力。放下,顺其自然是唯一的出路。@-@欢迎点我头像添加我、关注我,或给我私信留言咨询帮助你。