我不知道是不是很多人和我一样，每天睡觉前必须去上厕所，就算没有尿尿也行，如果憋着不去就会越来越觉得尿急，最后憋不住了，还是妥协了，半夜醒来也必须去，有时候仅仅是去蹲一下也行，不然就难以入眠，我觉得这是心理上的，已经很多年了，求解决。
生理习惯，太在意了就会越来越严重
不要太在意，有点强迫症而已。
我也是。
