你好呢。从你的描述中，可以看到，你害怕行为这是一种表现，深究这层表现的底下，其实是你在怕其他的事情：比如说害怕自己珍贵的第一次给的人不是一个可靠的人，害怕社会对非处女的评价。我想要处理这个表现，就要先来面对你的顾虑，你对性的看法。与其匆匆忙忙强迫自己去实行，然后带着罪恶感与悔恨生活，不如，先接受自己不想去过性生活，等解决了顾虑困扰，再好好去享受。

这个问题不难解决的。你的心理来自于对非处问题的担忧，而过分关注生理的感受，而忽略了性爱带来的心理愉悦。这个问题不难解决的。你的心理来自于对非处问题的担忧，而过分关注生理的疼痛感受，从而忽略了性爱带来的心理愉悦。

小颖，不知道为什么我看不到你的回复。或许我们可以私聊。在平台上，可能也会让人觉得不安全而不想去表达自己。

我记得哪位老师说过，爽透不能型，有的人好象不能太让自己快意到头，好象总是害怕有那么一个什么惩罚在那里，于是做事情时总是不让自己发挥到极致，到了一定的程度就打住了。我不知道这样说了，会让你有什么样的感觉呢？

第1步：多看点毛片，放在手机里，一个人看。第2步：在网上找点性相关的文章，了解什么体位做爱最舒服（这不是您的问题，所有年轻女性几乎都存在这个问题，一开始的紧张和缺乏起码的性知识，体为不对，是导致做爱疼痛最主要的因素。通常女性平躺下来，全身放松，双腿微微抬起，完全张开，男性跪着，慢慢垂直进入是最容易成功进入的体位。）第3步：与男友多一点私密接触，不要为了做爱才做爱。害怕就勇敢拒绝。情到深处，自然就会了。第4步：试着把自己的身体完全打开，在做爱过程中，普遍来说，女性所获得的快感要更多，做爱绝非污秽的事情，也绝非有违道德的事情，做爱绝对是人类最享受的事情，一点一点地接受并享受做爱，您才会真正懂得什么是爱。