其实我这个吧，我自己也知道我有一些心理上的疾病，比如强迫症双重人格，但是我不知道该怎么去修复他们，比若强迫症，每天基本上上学放学关门关了基本上不下十次，刚离开家不远就担心门没关好然后跑回去结果关的好好的，而且我每次做什么事去某个地方一想到某些人就必须要说出某些话否则内心过不去，就总想着如果不说出某话就会被和ta交换灵魂，其实我也知道不可能但是就是必须被强制着说，这点实在是太烦恼，而且我总不相信周围人，总觉得他们在欺骗我，他们的灵魂是互换的，每天每夜跟踪我，再说说双重人格，我这个人爱幻想爱自言自语，但是如果不自言自语又会孤单，我真不知道该怎么办？我真的很想做回一个正常人，而且这些事迹我很早很早之前就开始了，一直延续到现在。谁能帮帮我？。。