为什么我总是会经常出现不开心状况，情绪低落。心理感觉特别不舒服，很压抑，可是我的生活没有太多的压力。特别不舒服。就是会经常莫名其妙的不开心，想哭。请问一下，这是怎么样的心理状态？
每个人都会有一段时间会莫名的心情不好，别想太多了，建议你不开心的时候多听听音乐抒发一下心情
可以和我聊聊
抑郁啊，自己解决不了的话，咨询应该有帮助。
