问答
各位，我其实是个青年得志的人，现在作为最年轻的分公司经理让人艳羡。然而，我自己却觉得这个工作让自己很累，最主要在说话上。可能精神压力过大，发现最近跟新老板沟通很紧张，以至于口吃。虽然仅仅是有口吃现象，可自己却已经给自己扣上了口吃病人患者的标签。自己越关注，想去解决，效果就越差。其实小时候自己也是偶有口吃过，但自己总要求自己在别人面前完美，字斟句酌，所以导致问题加剧。有时自己想，连个电话现在都不敢跟老板打了，你这个经理太不称职了。平时家人没人感觉自己口吃，但自己感觉说话太累了，思前想后，犹豫不决。越是在压力场合，自己越想发挥，自己就越砸场。这和原来自己的学霸形象严重不符。有时想，去他大爷的，我自己想怎么说话就怎么说话，管你什么事？但只要拿起电话就又陷入另一个恶性循环中无法自拔，紧张和恐惧又再次侵袭我。我好想保持一种轻松的状态啊！哪位好心人能帮帮我，谢谢！
在重要的事情上有些紧张和恐惧是非常正常的现象，而你要求自己在这一方面要非常的放松，实际上是不是也是一个不太可能实现的完美的要求？如果有时间的话，建议你就这样的一些对问题的认知深度的探讨，应该对你能够有所启发。
你好，太阳和风打赌，看谁能让路上的行人把厚重的外遇脱掉。风越是拼命的吹，路上的行人越感觉寒风刺骨，纷纷把外衣裹得更紧。太阳则是用自己的温度去温暖路人，这样路人感觉越来越温暖，于是纷纷把外衣都脱了。
越关注，越想解决，情况越差，你很清楚自己的症结，并不是真的口吃，而是自己给自己的心理压力。尝试去调整自己的心态。