心情不好以致于月经不调，郁症，脸上气色非常不好，，去医院抓了中药回来调理，我怕自己变的特别丑，脸上暗黄，怕月经不好引起内分泌紊乱，心里非常紧张。。。去抓药时，抓药的人也认识我，特别怕别人问我“你年纪这么小，怎么天天在抓药。”
皮肤暗黄是脾虚导致的，本身妇科就有问题，建议在药物治疗的同时针灸调和气血，艾灸补充阳气。保证睡眠，心态平和，经过调理自然会越来越好的，过程不可怕，不要想太多。
既然心情不好所致，为什么不去调整自己的情绪呢？
你好，有些情绪上以及心理上的困惑是需要专业咨询的梳理的，好吗？
好眼熟。
负面的情绪只是会增加你的心理压力,保持心情舒畅,对病情是有帮助的.
