负面新闻不是让你杞人忧天，更多的作用是引起关注，也就是所谓的亡羊补牢。正能量一直很多，你只是没遇到。你要多善于发现生活中每一点一滴的善意。虽然看起来很平常，但不容易来。

停止看负面新闻，多接触积极正能量的事情～试着让自己往好的方面想

已经发生的自然改不了，只要你往积极方面看、听，就肯定会淡化之前的想法，日子久了会有潜移默化的影响，身边的人和事也有很多正能量的，多跟他们接触

事情稀罕，所以才是新闻，如果发生得很频繁的话那就不叫新闻了。所以，楼主看到的新闻虽然有负面的，但是你要估量一下发生那些事情的概率，其实是很低的。新闻的数量多，是因为世界如此大，我们生活在一个大世界里，不仅有新闻里的负面事件，更多的是精彩，楼主放松心情，去更多体验这个世界的精彩吧。