你好，我是催眠师，催眠只不过是心理咨询的一种工具而已，可以帮助放松，改善睡眠，处理创伤，提升信心，开发潜能等等，但是电视上的效果是夸张六点，没有几十次的催眠很难达到那么深。而且并非万能的法宝，很多情况是不适合催眠的，如果你希望表达出自己的感受，可以有很多方式，你描述的脑子不受控制等情况，很担心有一些症状，最好能够先评估一下你的情况。感兴趣的话可以预约或者与我私聊，希望能够帮到你。

看样子你过的很不好。能具体说一下发生什么事让自己性情转变？

您好，当然是有催眠的，催眠也没有很多人想的那么神奇和遥不可及，可以通过学习催眠课程掌握催眠的技巧的，现在随着社会的发展，人们也越来越需要很多减压的方法，去学习催眠的不仅局限于心理咨询是和医疗方面了，就有很多的人为了自我调节，减压或者个人潜能开发去学习催眠。想学习的话可以联系我。

催眠没有您想得那么神奇，它可以说是一项技术，现在有很多正规的机构都可以做催眠治疗的培训，如果您对催眠感兴趣的话，也可以去学习，马国刚老师的催眠课程就非常不错，所以是当然有催眠治疗的，而且安全有效。

其他咨询技术也可以实际帮助到你，但是建议你这种情况最好找咨询师面谈吧。