诊断精神分裂症，恢复确实不容易，根据的你描述，不像症状复发，更像是你自己对生活的一种态度自己生活方式的问题。如果你有稳定收入，那些方式不会影响你的身体健康或者社会生活的话那是你的选择，但是如果有影响的话那还是需要你改变。那些方式似乎是你满足自己的一些途径，或许还有其他更有建设性的方法。嗜睡的话可以询问精神科医生，看看是否是药物镇静作用。

就你这样还不改掉你一辈子都不会有女朋友

一切坏的事情都不要做

你的状态影响了你的生活了，你必须尝试给自己定下目标，进行改善。

问题在于你想一切都用自己的理智去判断对于错，连起床都这样！！！！！像你这样只要什么事有个标准就好，以一个标准去参考就好！就不会纠结了