在白天是不是有什么压力，或者遇到什么害怕的事情，你说的情况这应该是一种没有安全感的表现.想想自己到底有什么畏惧的东西，世上是没有鬼的，所以不要害怕。夜晚的时候可以把所有房间等开启，或者找个伴。

很简单，找个爱你的人陪着你就好啦！无论有没有鬼，有爱的人在你身边，只要往他怀里一扎，一切就都OK啦！亲情，友情和爱情的爱都可以哟

“鬼”给人的感觉是阴森恐怖的，来无影去无踪，因此也是不可控的。怕鬼，在很深的层面是对生命中不可控的的因素的惧怕和焦虑。它可能是无常、死亡。说到底，这些也是人生无以逃避的一些终极问题。

害怕黑暗还是正常的，但其实这些东西都是自己吓自己，给自己了一个恐怖的心理暗示。别太在意，面对黑暗，你可以先把眼镜闭着。尝试着往黑的地方看，看看哪个所谓的门。没什么的，你自己想多了。