我真的贼看不起我自己呢,咋办…我有时候发现自己竟然是这样的人内心天使与恶魔,内心恶魔的一面!不是坏,是窝囊、没骨气…扶不起的阿斗…我咋办呀
你好,方法有很多,要调整还是需要些时间,也可以找咨询师做心理辅导,对你会有帮助的,希望可以让你自信起来,也可以找我咨询辅导的。祝安好。
重新看待自己
人都是矛盾的综合体,就像阳光跟影子一样,我看你挺好的啊,谁不是这样啊,人都这样,只是大家都不会说出来,开心点哈
我也是