如果不是高烧，在38.5℃以下可以用温水洗头。洗头可以通过头皮的刺激，加速头皮处血液循环，促进新陈代谢，有助于毛孔散热及病情恢复。但是如果体温超过38.5℃以上，精神状态差，暂时不要洗头，以免感受风寒湿邪，加重病情变化，需要结合退烧药物处理，比如布洛芬、复方锌布颗粒等。需要多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素或者服用维C银翘片，促进发汗退烧。