你这是生活出现断点了，没有其他办法，只有继续去找个工作，或者是父母朋友强迫的，或者是你在父母朋友的压力下被迫的，或者是战胜自己慵懒胆怯的内心主动去求职。不论怎样生活都得继续，不管是几年后或者是就在明天。

去学一门语言，一门技术，或者培训班，认识多一些人，或许有新的发现

先找到自己的目标，相信你可以找到自己的

我也是，都不敢出去找工作了。

你好!或许总要为自己的情绪找个出口，无论是什么方式的。如果有进一步交流和沟通的需要，可以点我头像看我个人信息中的联系方式，也可以到我的个人界面http://www.xinli001.com/zx/20851905预约付费的心理咨询的，祝好