请问是社交恐惧症吗？我一和长辈或上级打交道就紧张，说话紧张，行为怪异。另外在人多的地方很不舒服。说话容易紧张。请问这是因为我没有自信吗？
你好，这属于社交恐惧。与上级和长辈打交道紧张，说明你和父亲的关系不好，可能你有一个很严厉的父亲，练习学着和父亲交往，当你能平等的和父亲交流时，你就可以自如的与领导和长辈交流了。你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
