心理最近好纠结，因为发生了一件事，心情不好，过了一个月了，心理还是一直在想这件事，想起当初跟我吵架的那些画面，我害怕跟她关系好的人因为这件事疏远我，给我穿小鞋，每天早上一醒来，脑子里总是不由自助的想起来这件事，弄得我心理最近特别烦躁，我也不知道该怎么去调节我自己了，有什么办法吗，我们是同学，她们都说这是过去了，但是我感觉我怎么也过不去了，这些事一直在我脑子里，有时候已经影响了我的生活了
看来是你自己对事情的认知有偏差，需要分析你的成长经历，你可能在意别人的想法，需要详细的交流一下。
挺正常的，发生了这种事，有这样的反应。做自己的事情，不要想太多叭!
不知当时发生了什么事情?如果这件事情已经影响到你的生活,那就要学会勇敢面对,不可以再逃避了,有必要尽快去解决,如需协助可与我联系.
