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未知| 心理健康 3浏览次数 个回复 2021-12-06 07:30:01
自己总是害怕,特别是网上的陌生人,聊几句

自己总是害怕,特别是网上的陌生人,聊几句就会有不安全感。。。很容易就害怕有时候甚至自己都不知道为什么,也很想好好的,就是没有安全感,也无法对别人敞开心扉,总是担忧一些有的没的

被采纳
未知 2021-12-06 10:12:00

网上的陌生人的确鱼龙混杂,对他们太过于信任反而不好。缺乏安全感可以问问自己内心希望的很棒的那种生活是什么样的,现在又有哪些差距,怎么去更贴近那样的生活~给自己一些积极的心理暗示也是不错的哦~

其他答案
未知 2021-12-06

小心一点为好。不是所有人都可以畅所欲言,不是所有人都可以撒娇,不是所有人都可以发脾气。

未知 2021-12-06

感觉缺乏安全感,对吗?安全感来源于原生家庭,不知你小时候的经历有什么特别难忘的事情?如果你愿意,我可以与你一起去探索原生家庭给你带来的影响,如果需要帮助可以与我建立沟通联系.