感觉压力好大，越来越觉得自己不如别人，什么都做不好，没自信心，而且最近人际关系处的也很不好。感觉生活的每个地方都不如意，不知道该怎么办？
你谈到了压力，谈到了压力之下的自我评价，谈到了人际的困扰。几个问题，可能有一定的联系，可能有主次之分。建议你更详细地提问，这样可以获得更好的帮助。
