怎样才能不怕自己受受欺负呢,为什么总是觉得自己没安全感???????????????????????????。????????????????????????????
男的,锻炼身体,学习技巧(比如擒拿,格斗)。女的,也可以锻炼,学习防身术之类的,当然最简单找个强大的依靠。(但他不可能时刻在你身边)
同问
你受过什么样的欺负吗
强大起来,安全感来源于原生家庭.
把感觉害怕的东西,事物写出来。然后试着去寻找解决方案。