每天起床了会还神游一会，然后清醒了，就会有一种意识出现“今天又开始了，你要怎么面对”，完全不能无意识的放松，随心所欲自然而然得做每件事。如果有哪天早上，或者哪一天学习工作中没有对自己进行“心里疏导”，比如自己对自己说“今天一定要过好，等下见到了同学要笑起来，要有很多话说，等等等等”但是几乎没有一件事如意，有时候和别人说话尴尬到了，就会一个人觉得好尴尬好尴尬没脸了然后特别的不开心一整天，就因为一句话，一整天不开心！我自己也是醉了，根本不能放松下来