自体脂肪填充是有一定稳定恢复期的，一般是3--6个月，即在术后的6个月脂肪就能长期的保持，所以脂肪填充的效果是长期的，当然前提是选择正规的医院和临床经验丰富的医生，以及做好术后护理。首先，自体脂肪填充的材料来源于自体，是非常安全的手术，但它需要***的设计和准确的定位定量，对医生的技术要求比较高，所以一定要选择专业正规的医院，否则不仅会造成并发症，对术后效果的维持也会造成一定影响。其次，脂肪填充后，如果没有外力或者肌肉收缩明显的影响，一般效果是比较稳定的，所以求美者术后短时间内，不可睡觉侧卧，以免压迫填充脂肪的部位，避免脂肪移位，术后还需口服消炎药3天，以预防感染，吸脂区域必须穿戴紧身衣，不能按压、按摩面部填充区域，不能做表情，前一周***吃流食，减少咀嚼。较后，求美者不要为了追求效果，一次性注射过多的自体脂肪，这样会导致下垂，从而影响填充效果的维持，术前应与医生多沟通，听从专业医生的建议即可。