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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-03 01:55:02
我覺得自己脾氣非常不好,会因為一點事情而

我覺得自己脾氣非常不好,会因為一點事情而生气,又小气,並且一不开心都是摆在脸上了,我經歷的也不少,有時我好想控制住,但我始終发泄出來了,怎麼办呢?我也討厭現在的自己。

被采纳
未知 2021-12-03 05:05:10

接纳自己,越讨厌内在的反抗力量越大,你越是没办法改变。

其他答案
未知 2021-12-03

分享一段哲理的语言给你,一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的:一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的:一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题;一个不学习的老板,决对不会持续的成功;我是一切的根源,要想改变一切,首先要改变自己!学习是改变自己的根本。其实,你爱的是你自己;你喜欢的亦是你自己。你爱的、你恨的,都是你自己。你变了,一切就都变了。你的世界是由你创造出来的。你的一切都是你创造出来的。你是阳光,你的世界充满阳光;你是爱,你就生活在爱的氛围里;你是快乐,你就是在笑声里同样的,你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨,你就生活在地狱里;一念到天堂,一念下地狱。你心在哪,成就就在哪!