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运动减肥
>运动的时候应该注意什么情况?
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未知
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运动减肥
8浏览次数
个回复
2021-11-09 09:45:01
运动的时候应该注意什么情况?
因为要
减肥
,所以我每天都会运动一下,想问问运动的时候是不是要注意一些东西啊
被采纳
未知
2021-11-09 11:28:07
运动会造成水分的流失,如果没有适当的补充,就会导致脱水。因此,运动的前、中、后都应该要补充适量的水分,以保持身体的湿度。
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