您好，大便干燥一粒一粒可能是过度劳累，抑制消化液分泌；饮食因素，粗纤维食物少；饮水不足，肠道内干燥；久坐不动，蠕动功能减弱；不良的排便习惯，当便意来袭却强忍便意，直肠感觉神经就变得迟钝；肠道的病变，结直肠癌肿等。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，便干结成颗粒状是因为大便在肠道中停留时间过长，大便中的水分被吸收而引起大便呈颗粒状排出的现象。过度劳累，过度劳累、精神紧张等原因都会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起大便困难。饮食因素，如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥而排出困难。饮水不足，由于喝水量少，肠道内就会出现干燥，肠内容物就不易排出。久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱，大便排不出，停留在肠道内时间过长而出现大便颗粒状。结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等都可使肠腔狭窄，粪便排出困难。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。