您好，是不是需要磨两边的牙，需要根据牙齿自身的情况而定，如果有自己的牙根，可以用自己的牙根进行修复，不需要磨出两边的牙齿。如果方便的话，建议尽早去医院请医生检查一下，如果基牙有牙根，直接备牙戴牙就可以，整个牙齿的支持力量明显减弱，可能在某些特定条件下不足以支持咀嚼压力而容易发生牙冠劈裂，所以要及时做个牙冠把它保护起来。如果基牙不具备直接带牙套的条件，就需要两边的牙做桥，这时候是需要磨两边的牙齿的，也可以采用种植牙的方法，种植牙是不需要磨邻牙的。

您好，很高兴为您解答！牙贴面是使用高分子材料把饰面材料粘贴在磨除后的牙面上，用以改变牙齿的外形和色泽，达到美观的要求。

根据您的描述，您的年龄是35周岁，如果牙齿排列不整齐的话，是不能够把牙齿给磨平的，如果磨平的话，这个牙齿很有可能会出现明显的酸痛甚至疼痛，最好的解决办法就是去口腔科做正畸治疗。牙齿如果不平的比较严重，不建议磨，如果只有一点点是可以抹一点的，经常磨牙齿会使其损伤，希望对您有帮助。