正确的坐姿是预防鼠标手发生的1个重要因素。一般来说，上臂或者是上升的角度，不好使身体和书桌的距离就会不正确，就容易产生鼠标手，所以在工作中一定要注意将鼠标放在1个稍低的位置上，在繁忙的工作中，很多人都会连续让自己的手保持在同样的动作，这样的动作会使手臂产生麻木感，还会使双手快速患上鼠标手，所以在平时工作过程中，每隔一小时就要使双手运动一下做一些小动作如握拳等