4到6个月以后的孩子就可以逐渐的添加辅食了，但是由于宝宝的消化系统不是特别的成熟，辅食的添加应该遵循一定的原则，由少到多，由稀到稠，最开始应该先给孩子添加一些菜汁果汁，让宝宝适应以后，再逐渐的添加米汤，蛋黄等等。应该先从低过敏淡口味的食物开始尝试一次，只能添加一种食物，并且先从少量开始，食物的浓度应该是从稀到稠，让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量。在添加辅食期间每一餐应该先从新食物吃起，不想吃了才加入原来已经吃过的食物，大约5到7天适应一种食物。