经常憋尿容易使膀胱功能下降，膀胱的收缩能力下降，时间长了容易导致尿频，尿液不自主流出的情况。因为女性的尿道比较短粗，也有可能因为憋尿而容易引发尿路感染。出现膀胱部位痛，全程肉眼血尿，尿频尿急，解小便的时候都来不及跑厕所以及尿痛等症状。所以说尽量不要憋尿。如果有症状的话，可以上医院做小便常规检查明确是否有感染，以便对症的消炎治疗。