手不自主的抖动属于运动障碍，常见的疾病有帕金森病、特发性震颤、甲状腺功能亢进，帕金森病一般多见于中老年人，以静止性震颤、姿势异常、运动迟缓和肌强直为主要临床表现，特发性震颤除了有肢体震颤之外，无其他神经系统阳性体征，饮酒后症状可以减轻，甲状腺功能亢进经常伴有暴躁、多食多汗等症状，查甲状腺功能可以明确诊断，所以出现手不自主的运动应完善相关检查后，明确病因。