月经期间是可以吃姑娘果的。姑娘果含有大量的铁，对于贫血的患者，可以每天吃一些，能够有效的纠正贫血，对再生障碍性贫血有治疗的效果。姑娘果一般人都可以吃，但是一般比较肥胖的人以及怀孕期间的女人是不能吃。月经期还可以吃一些其他的水果，例如苹果，香蕉，橘子，葡萄等。但是也有一些是不能吃的，例如木耳，山楂，黄瓜，西瓜等。