要每天同一时间，吃黄体酮胶囊10毫克，连续吃5天停药，一般停药后3-7天来月经。月经量有可能比较多，但是不要过度紧张，是药物的作用。注意休息，避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，注意外阴清洁，月经期禁止性生活。如果吃药后不来月经，有性生活，有可能怀孕。如果没有性生活，可能是体内雌激素水平低下，建议口服雌孕激素序贯疗法。