平时生活中的饮食就需要控制，少吃油炸食物不容易消化，会加重消化道的负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高对健康不好，饮食要有规律，平时有规律的进餐，定时定量，有助于消化腺的分泌，更利于消化。不要吃剩菜和刺激性的食物，对消化黏膜膜具有较强的刺激作用，很容易引起腹泻，或者消化道炎症。不要饮酒，不要吃辣椒，胡椒等辛辣的食物。平时吃东西要细嚼慢咽，适当的饮用水。饮食的温度不要过凉，过烫。要注意胃部的保暖。