透明质酸是人体皮肤含有的天然保湿成分，注射比较便捷安全，符合快节奏生活的需要，一般效果能保持一年左右，具体效果维持的时间因人而异。自体脂肪相当于将自身的脂肪转移位置，正规手术安全可靠，效果可长久保持。提纯后的脂肪移植成活率可达50%，不过一般填充的次数根据个人吸收程度而定，自体脂肪填充全面恢复(包括吸脂部位恢复)需要3-6个月不等。如果你是属于没有足够的脂肪可以抽取的瘦子，休息时间也不够，那么可以考虑透明质酸填充;但如果可以抽取的脂肪比较多，而需要填充的部位多，又不想变成整形过度的脸，有足够的休息时间的话，可以选择自体脂肪填充。自体脂肪填充一般填充之后的稳定期过后便可长期保持效果，自体脂肪填充丰胸需要多次注射，注射透明质酸一次只能保持6-10个月，吸收后还需不断补打。以上为大家介绍了透明质酸和自体脂肪填充的对比，希望可以根据要求选择方式。