我姐生完孩子以后阴道前壁膨出，总是感觉不舒服，我也怀孕了，害怕自己得这个病，请问阴道前壁膨出如何预防？
预防阴道膨出首先应该积极锻炼身体，增加盆腔肌群的功能，避免长期站立，积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病，避免多次妊娠，多次生产或者流产。
