女性月经期间自身免疫力降低，外阴的环境适合细菌的繁殖，使大量细菌滋生，引起私处瘙痒。建议经期勤换卫生巾，使用质量较好的卫生巾，勤换内裤，最好穿棉质内裤，经期洗澡，不要盆浴或坐浴，防止逆行感染，忌食寒凉、辛辣、刺激性较大的食物，多喝温开水，促进排尿，冲刷外阴。经期不要熬夜，避免劳累，可在月经后用洗液清洗外阴，保持私处干燥卫生。