肚子胀气常见于消化不良所致，如果出现这种症状，首先应该去医院排查一下消化道功能性的问题。治疗上可以采取中医针灸，按摩的方式帮助缓解肠道动力。另外也可以服用药物帮助缓解，比如可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物。同时在出现这种症状的时候，一定要避免不良饮食的摄入，比如辛辣、生冷的食物，同时一些豆类的食物也应该尽量避免摄入。