怀孕初期可以吃鸭血。鸭血中含有蛋白质、氨基酸、维生素K、钙、铁等物质，可以补充孕期所需的营养，有利于孕妇及胎儿的身体健康。且鸭血具有补血的功效，可以避免妊娠初期贫血的发生。但因鸭血味咸、性寒，应适量食用，而患有高血压或平素体质虚寒的妊娠妇女不建议食用鸭血。建议妊娠初期清淡饮食，营养均衡，切勿偏食挑食，全面摄取营养，促进胎儿正常发育。