首先需要看一下宝宝的年龄是多大，对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶，毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养是比较丰富的，对于宝宝来说是可以喝的，特别是两周岁以后的孩子。酸奶可以调节肠道的菌群平衡，促进胃液的分泌，提高食欲，促进和加强消化的功能，同时还可以将牛奶当中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收，特别是对于一些乳糖不耐受的孩子，喝酸奶比吃母乳要好得多。