考虑是身体脾胃虚弱，气血不足引起的，最好去医院做一下相关的检查，检查一下有没有脑心血管方面的疾病。如果需要补气血可以通过中药来调理，因为西药的毒性比较大，对人体会产生较大的伤害，而补气血又需要长时间的调整；平时在饮食方面也可以多吃一些红枣、桂圆、阿胶这些补气血的食物；晚上睡觉前还可以采取针灸、按摩、泡脚这些方式来缓解症状。