大人磨牙，首先考虑胃热，其次考虑蛔虫感染、精神紧张。胃热除了磨牙的表现，还会有消谷善饥、大便干、口中异味、口干、口渴、牙龈肿胀或者出血等相关症状，有的人还会有牙疼，这属于中医的一种分型，没有特异的检查方法。注意平时饮食清淡，忌辛辣油腻。西医则认为，与蛔虫感染有关，可以口服驱虫药看效果；精神过度紧张也会出现这种症状，所以需要放松心情，睡前避免进食咖啡等易引起兴奋的食物。