（女，34岁）其实这段时间我由于工作的原因很少去锻炼，导致我的身体胖了10多斤，前两天在网上看到柠檬山楂和荷叶能减肥，荷叶山楂柠檬能减肥吗？
荷叶山楂柠檬能减肥，但是并不是所有人都适合的，荷叶山楂柠檬减肥的同时，非常容易造成胃酸的情况，严重的可能还会出现胃溃疡的情况，所以胃部不好的人，最好不要采用这种办法来减肥，最好的减肥方法就是通过运动来减肥，然后配合饮食的调理达到最好的减肥效果。
