(男,20岁)最近经常看到邻居家的哥哥大早上到邻村去打篮球,我知道他在减肥,可我却看到他不停的喝水,我问他,他说他不饿,总是会口渴,这是为什么?
经常的运动会帮助体内的脂肪和热量消耗,但最好不要服用减肥药,要科学健康的减肥,减肥药其实也是一种食欲抑制剂,会加速代谢,让吃的东西不被身体吸收,降低身体摄入热量的总和,并且会有一定的副作用,对神经中枢的危害性很大,并且会吸收体内的水分,使机体缺水主动饮水。