（女，29岁）因为现在是夏季到了，好多新鲜的水果都上市了，我每次出去都会买回来好多的水果，因为我现在正在减肥，哪些水果有减肥的作用？
苹果，香蕉，火龙果等好多的水果都是有减肥的作用，而且还含有丰富的维生素，多吃水果能够补充我们身体所需要的各种能量，减肥期主要是要注意自己的饮食和增加适当的运动，控制饮食和增加运动是最健康的减肥方式，平时记得多喝白开水。
