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未知| 减肥瘦身 4浏览次数 1个回复 2022-12-05 03:50:02

减肥期间吃什么油最好

（女，29岁）我最近有处于减肥期间，我想知道如果我在减肥期间的话，像我吃什么油会比较好一些？

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未知 2022-12-05 03:50:46

如果你处于减肥期间的话，你可以适当的吃一些植物油，因为植物油的话，它的含脂肪量毕竟没有动物油那么的多。而且适当的的脂肪量也不是会特别的积聚在我们的肠胃，或者是肝脏，所以说你可以吃一些植物油或者橄榄油是挺不错的。

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