孕晚期腹泻多考虑与感受寒凉、饮食不卫生、过饥过饱、情绪不稳、平素脾胃虚弱等因素有关，建议调整情绪，注意防寒保暖，还要注意规律合理饮食。在饮食方面注意忌食辛辣冷凉食物，少吃油炸或高脂肪食物，需要补充蛋白质、氨基酸、果糖、有机酸、维生素、钙、铁、镁、锌等营养物质。可食用白术茯苓粥，既补充营养，又能起到健脾止泻的作用。