由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期也不一样，那么对于经期相对比较稳定的女性排卵期一般是在夏下次月经来潮的前14天，包括排卵日的当天以及前5天后4天加起来一共10天，为女性的排卵期，如果月经周期不稳定，排卵可以通过这样的方法来计算。计算方法是以本次月经来潮第1天为基点，排卵期第1天等于最短1次月经周期天数减去18天，排卵期最后1天等于最长1次月经周期天数减去11天。