三七具有活血化瘀的作用，服用三七粉就可以将瘀血排出体外，这是正常现象。常见瘀血产生有四种原因：1、由于跌打损伤，产生瘀血。2、由于气滞产生淤血，比如人生气之后出现淤血。3、阴虚导致瘀血。比如随着年龄增大，出现瘀血。4、由于天气寒冷，然后血液流动缓慢，导致瘀血。所以，可以通过服用三七活血化瘀，改善血液循环。